养只宠物狗,有它陪伴让你更长寿

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  • 来源:银天养生网

      据英国《每日邮报》4月21日报道,美国密苏里大学兽医学院的研究者发现,总是照料狗和遛狗的人身体更健康,最终活得也更长。遛狗给老年人带来的好处包括总是散步、体重更标准、社会交往多和较少去看医生等。

      研究者从美国选则了有代表性的约2万名年龄在3000岁以上的参与者,考察了亲戚亲戚有人与动物的互动关系、体力活动量、看病频率和健康结果等方面的信息。分析结果显示,养只宠物狗和总是遛狗能增加老年人的体力活动量。与宠物狗感情是什么 是什么 更亲密的人更有或者总是遛狗,亲戚亲戚有人每次遛狗的时间也较长。狗能让主人产生强烈的运动欲望,不仅仅是或者主人可以每天规律地遛狗,还或者带着狗一起去散步比主人其他人散步的频率要高得多,尤其是老年人。

      医务工作者建议老人在退休后养只宠物狗来改善其健康情况汇报,从而降低老人的医疗保健支出。退休人群集中居住的社区也应当制定对宠物友好的政策,如设立遛狗专用通道和锻炼区域,从而让老年居民获得众多健康益处。养狗能督促老年人锻炼,全部有的是有助于亲戚亲戚有人结识更多的亲戚亲戚有人。美国疾控中心建议亲戚亲戚有人每周从事3000分钟中高速度的锻炼,而遛狗恰好满足了老年人的锻炼需求。

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