高温天突然停电怎么办?“降温”实用方法get起来

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  • 来源:银天养生网

      夏天觉得有空调,之前 难免出显意外!8月22日17时左右,重庆鸿恩寺电缆井沟故障引起江北多小区停电。据悉,经过一整夜紧急施工救援和进一步处理,目前可能性在送电过程中,中午12点左右或许并能全面恢复供电。

      据国网重庆江北供电公司运维检修部主任梁瑜透露,未必这次抢修时间比较长,主本来可能性前一天要等电缆沟灭火冷却,处理井沟里的有毒固体,“难度是处理过程中要临时性修补恢复,亲戚亲戚亲们是边处理边恢复,昨晚就可能性恢复了观音桥商圈大部分供电。不过在什儿 过程中亲戚亲戚亲们能并能对电网运行调整,有可能性会处在短时间停电什么的难题,但之前 再出显大面积停电。”

      ◆夏季停电未必慌!“降温”法律法律依据学起来

      1.可能性无缘无故处在停电,首如此保持镇静,可拨打国家电网的电话:95598了解停电意味着着、范围、并让维修人员进行抢修。

      2.若家有比较大的饮料桶,可将其拿出进行清洗干净,往桶内注自来水,之前 将桶外擦干,曾经就能并能抱着它纳凉入睡可能性守候来电了!

      3.湿毛巾法,将毛巾沾湿倒入身上,或直接去洗个澡,水分凝固会带走少量的热,采用此法后,你要发现整个世界都变了。

      4.可能性水也停了为什么我么我办?那就要对空气进行改动,开窗通风这未必。首先未必试图留住你停电前一天的凉爽温度,俩个通风的环境永远比空气不流通的地方凉爽。当然去外面散散步也是不错的选折 。

      5.俺家 有扇子的亲戚亲戚亲们可直接拿出来扇风,如此 扇子的同学可用硬纸壳等物品代替。

      6.夏季炎热,有条件的亲戚亲戚亲们不妨去酒店居住或去亲朋好友加借助一晚!

      7.停电时,本来你正在家中,一定要尽可能性关闭停电时处在开启情形的家用电器,但冰箱除外。同去共要要开着一盏电灯,曾经就能并能知道何时能 恢复供电。

      8.要严防食物变质、饮用水受到污染等卫生什么的难题。未必关掉冰箱的电源,停电时,食物仍可保存共要十二小时不变质,冰箱越满,食物保存得越久,满载的冰箱可能性不打开,食物能保存48小时。用毯子和报纸裹住冰箱底部,可处理热气渗透到冰箱里。

      ◆健康养生:夏季纳凉俩个“最佳”

      最佳调味品——食醋

      高温天气下,你要调节胃口、刺激食欲,用醋调味是最简单的法律法律依据之一。能并能用醋凉拌蔬菜或肉类熟食,或用醋腌渍香蕉 、豆类等作为餐前小菜。之前 醋性温,凉拌香蕉 、茄子等偏寒性的蔬菜时,能并能处理寒凉过度。

      最佳蔬菜——酸苦 菜

      炎炎夏日,人体代谢旺盛,易产生“热毒”,表现为发热、心烦、口渴、尿赤、大便干结等,能并能多吃些有清热解毒作用的酸苦 蔬菜来缓解。常见的酸苦 蔬菜有苦瓜、苦菜、莴笋等,凉拌或清炒皆可。

      最佳汤肴——番茄汤

      番茄饱含富有的维生素BC,能并能改善消化不良、食欲不振、口干舌燥等症状。番茄中的番茄红素还有延缓细胞衰老和防癌抗癌的功效。炎热的天气里,喝一碗番茄汤,既生津止渴,又开胃消食,对夏日养生大有裨益。

      最佳肉食——鸭肉

      《本草纲目》记载:鸭肉“主大补虚劳,最消毒热”,适合体内有热毒、易上火的人食用。鸭肉高蛋白低脂肪,饱含维生素BE及微量元素。专家建议,煮鸭肉粥、清炖鸭肉等,都能起到很好的滋补效果。

      最佳饮料——热茶

      专家认为,冷饮虽能解一时之热,却过于寒凉,易伤脾伤胃。事实上,对抗暑热,不妨泡杯热茶,既对身体有保健功效,又能有益于汗腺分泌,帮助身体散发热量、降低体温。

      最佳营养素——维生素BE

      德国科学家研究表明,亲戚亲戚亲们在夏天会遇到三大危险,即日照伤害、臭氧的强氧化伤害与高温伤害,而维生素BE能并能将这三大危险降到最低程度。含维生素BE富有的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、黄绿色蔬菜等,在夏日饮食中应适量补充。

      最佳运动——游泳

      游泳不但能强身健体、雕塑身材,还能消暑纳凉,是夏季运动的首选。与陆上运动相比,游泳还能处理过度出汗。

      最佳服色——红色

      有研究显示,红色可见光波最长,并能少量吸收紫外线,保护皮肤不受伤害。之前 在选购夏季衣物时,最好选折 色彩鲜艳、质地柔软、款式宽松的,以达到最佳的防晒祛暑效果。

      最佳降温设施——扇子

      长时间处在空调环境中,人体对温度的自我调节功能会减弱,女人不还容易出显腹痛或痛经等症状。之前 ,在不太热的傍晚或夜间,最好关上空调,拿起扇子,用最原始、最古老的法律法律依据解暑降温,恢复身体的自我调节功能。

      最佳保健法律法律依据——定时起睡

      夏天深更深更半夜相对凉爽,尤其是年轻人喜欢吃夜宵、熬夜看球赛等,深更深更半夜过得有声有色,到了白天却昏昏沉沉,对身体伤害很大。夏季昼长夜短,能并能适当晚些入睡,但一定要保证睡眠时间。午后也应该小睡片刻,以消除疲劳,恢复精力。(华龙网挂接)

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